Am selben Tisch – und doch in verschiedenen Welten

Fünf Menschen, ein Gespräch – und fünf Wirklichkeiten. Das liegt nicht an Unaufmerksamkeit, sondern an der Architektur unserer Wahrnehmung.

• Aufmerksamkeit ist ein Scheinwerfer: Sie beleuchtet nur einen Ausschnitt. Was wir fokussieren, entsteht aus Relevanz, Gewohnheit und aktueller Stimmung.

• Emotionen sind Filter: Angst verstärkt Risiken, Freude erweitert Optionen, Ärger schärft Grenzen. Gefühle verändern, welche Signale wir überhaupt als wichtig einstufen.

• Erfahrungen formen Erwartungen: Unser Gehirn ergänzt Lücken mit Altbekanntem. Wer oft Zurückweisungen erlebte, hört schneller Kritik; wer viel Anerkennung erfuhr, erkennt eher Unterstützung.

• Glaubenssätze sind Deutungsrahmen: „Ich muss perfekt sein“ färbt jede Rückmeldung als Bewertung. „Fehler sind Lernchancen“ macht dieselbe Rückmeldung zu Orientierung.

• Kontext verschiebt Bedeutungen: Tonfall, Timing, Körpersprache, soziale Rollen – alles liefert Zusatzdaten, die jede Person anders gewichtet.

Warum ist das so? Weil Wahrnehmung kein neutrales Abbild ist, sondern ein aktiver Konstruktionsprozess: Unser Nervensystem wählt, ordnet und interpretiert Informationen, um schnell handlungsfähig zu sein. Diese Effizienz bringt Vielfalt mit sich – wir erleben die Welt nicht objektiv, sondern persönlich.

Wenn wir das wissen, entsteht Spielraum: weniger „Das hast du falsch verstanden“, mehr „Was hast du gehört – und was war dir dabei wichtig?“. Am Tisch bleiben die Unterschiede, aber Verständnis wird möglich.

Meine Aufgabe für dich: Versuche in einem kommenden Meeting oder Gruppengespräch kurz einen der Einflussnehmer (z.B. Glaubenssatz, Gefühlslage, Erfahrung) aktiv bei dir zu beobachten. Welchen Einfluss könnte dieser haben?

Der nächste Schritt könnte das aktive Verschieben eines Einflussfaktors sein. Du überlegst, wie du diese Aussage oder Situation bewerten/ erleben würdest, wenn du heute morgen eine tolle Nachricht erhalten hättest oder du die Liebe deines Lebens kennen gelernt hättest.